Maca - Ashwagandha - mix - 500g [V]

Opis rośliny

MACA

To roślina bulwiasta pochodzącą z Andów Peruwiańskich. Częścią użytkową rośliny jest podziemna bulwa o kształcie gruszkowatym. Wysuszona i sproszkowana używana jest jako środek silnie wzmacniający organizm.

ŻEŃSZEŃ ASHWAGANDHA

Ashwagandha (Withania somnifera) jest znana także jako: indyjski żeń-szeń,  wiśnia Winter, Ajagandha, Kanaje Hindi, Amukkara w Tamil i Samm Al Ferakh.

Ashwagandha to krzew osiągający wysokość wysokość około 150 cm, ma żółte kwiaty i czerwone jagody.  Najlepsze właściwości lecznicze znajdują się w korzeniu i owocach. Występuje w Indiach, Bangladeszu, Nepalu, Pakistanie i Sri Lance.

Właściwości

MACA

Posiada dużą zawartość witamin, minerałów, białek, egzogennych aminokwasów i steroli. Stosowana jest szczególnie w stanach niedożywienia organizmu i wyniszczenia przez chorobę, wysiłek fizyczny, wiek.

Ze względu na zawartość cennych składników stała się nieodzownym składnikiem diety sportowców.

Przypisuje się jej następujące działania:

- posiada właściwości odżywcze i wzmacniające organizm

- wzmacnia układ odpornościowy

- jest naturalnym źródłem białek (posiada bardzo wysokoprocentową zawartość argininy w jej białku (11g. w 100g. białka - najwyższa z białek do produkcji odżywek) – zatem wykorzystuje się ją jako środek energizujący, wspomagający wytrzymałość i budowę masy mięśniowej

- aktywność zawartych w roślinie steroli jest częściowo podobna do działania sterydów anabolicznych

- przeciwdziała bezsenności i osteoporozie

- dzięki zawartości prostaglandyn, steroli i amid wielonienasyconych kwasów tłuszczowych uznawana jako afrodyzjak

- opóźnia procesy starzenia się organizmu (skóra oraz organy i narządy)

- wspomaga pamięć i zdolność uczenia się

- poprawia czynność pracy mózgu co jest istotne przy intensywnej pracy umysłowej

- zwiększa produkcję mleka u kobiet karmiących

- posiada bardzo wysoką zawartość minerałów przez co jest ważnym uzupełnieniem diety przy dużym wysiłku fizycznym, umysłowym czy wycieńczeniu przez chorobę

- reguluje poziom hormonów tarczycy, nadnerczy, przysadki, gonad - stosowana w leczeniu nieregularnego miesiączkowania oraz zaburzeń związanych z menopauzą i andropauzą

- ma właściwości adaptogenne – czyli indywidualnie dostosowuje się do potrzeb danego organizmu

- wskazana do stosowania w wieku starczym

ŻEŃSZEŃ ASHWAGANDHA

Jej medyczne właściwości wykorzystywane były już w pradawnych czasach w Indiach. To jedno z najbardziej odżywczych ziół w medycynie ayurvedyjskiej. Ma silne działania adaptogenne czyli dostosowuje się do potrzeb organizmu - w zależności od stanu organizmu uspokaja bądź podnosi witalność.

Bogatemu w fitosterole, alkaloidy, kumaryny, fenolokwasy korzeniowi przypisuje się wielorakie cenne właściwości:

- działa jako antydepresant  

- doskonały stabilizator nastroju

- neutralizuje stres

- wpływa na poprawę pamięci

 - w istotny sposób wpływa na koncentrację i zdolność do logicznego myślenia

- poprawia sen

- reguluje układ hormonalny

- wzmacnia funkcjonowanie wątroby i nerek

- poprawia sprawność seksualną

- hamuje siwienie włosów

- spowalnia procesy starzenia się

Przeciwwskazania:

- ciąża

- zatrucie organizmu toksynami