Ashwagandha - właściwości, zastosowanie, dla kogo?

Ashwagandha występuje głównie w Indiach i na Bliskim Wschodzie, jest zielonym krzewem, Od dawien dawna znane są właściwości Ashwagandhy - wykorzystuje się głównie korzenie, liście, owoce oraz nasiona. Ashwagandha znana jest również jako  indyjski żeń-szeń, witania ospała, zimowa wiśnia.Medycyna ajurwedyjska uważa Ashwagandhę jako Rasayana - sposób na odmładzanie ciała i umysłu. 

Ludzie od lat wykorzystują zioła, by radzić sobie z problemami zdrowotnymi. I choć pod koniec XX wieku w aptekach zaczęły królować preparaty, które nie mają nic wspólnego z naturą, dziś wiele osób wraca do tradycyjnych metod wspomagania organizmu. Na liście roślin o wyjątkowych właściwościach szczególne miejsce zajmują oryginalne zioła z Peru. Mieszkańcy Ameryki Południowej odkryli je już przed wiekami. Dzisiaj, dzięki ofercie herbaPeru, można korzystać z ich dobrodziejstw również w Polsce.