Gojnik - ziele suszone - 1000g (1kg) [V]

Opis rośliny

Rodzaj roślin należących do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Obejmuje około 140 gatunków. Rośliny te występują w basenie Morza Śródziemnego, na wyspach Makaronezji oraz w zachodniej i środkowej Azji. W Polsce rzadko w uprawie (rośliny wrażliwe na przymrozki), jako gatunek przejściowo dziczejący (efemerofit) podawany jest gojnik drobnokwiatowy Sideritis montana.

Rośliny wykorzystywane są w ziołolecznictwie, najczęściej pod postacią ziołowej herbaty. Bywają także uprawiane jako ozdobne.

Właściwości

• Działanie przeciwzapalne: Napar z gojnika ma właściwości przeciwzapalne. Regularne picie naparu może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie, wspierając zdrowie stawów, a także wspomagając walkę z przewlekłymi chorobami zapalnymi.
• Wsparcie układu odpornościowego: Gojnik jest ceniony za swoje właściwości wzmacniające układ odpornościowy. Przeciwutleniacze obecne w roślinie pomagają w ochronie komórek przed działaniem wolnych rodników, co wspiera ogólną odporność organizmu.
• Działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe: Gojnik wykazuje działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, co może być pomocne w walce z drobnoustrojami chorobotwórczymi.
• Działanie antyoksydacyjne: Napar z gojnika jest bogaty w antyoksydanty, które pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego i może chronić przed przedwczesnym starzeniem się organizmu. Antyoksydanty zawarte w gojniku wspierają również zdrowie skóry i narządów wewnętrznych.
• Wsparcie układu nerwowego i poprawa nastroju: Gojnik może mieć działanie relaksujące i łagodzące stres. Napar z tej rośliny może pomóc w wyciszeniu się, poprawie nastroju oraz wsparciu zdrowego snu.
• Działanie wspierające układ pokarmowy: Gojnik może wspomóc trawienie oraz złagodzić dolegliwości trawienne, takie jak wzdęcia, niestrawność czy zgaga. Roślina ta ma działanie łagodnie rozkurczowe i wspiera zdrowie błon śluzowych przewodu pokarmowego.
• Wspomaganie zdrowia serca i obniżanie ciśnienia krwi: Dzięki obecności przeciwutleniaczy, gojnik może wspierać zdrowie układu krążenia.